We spreken vaak over onthaasten, stilte, tijd hebben voor jezelf en een goede verhouding tussen werk, gezin en persoonlijke ontwikkeling.
Misschien is dit meer dan ooit ook waar!
De behoefte aan persoonlijke groei en bewustwording is nodig in een tijd waar we door zoveel invloeden worden meegezogen.
Op vele plaatsen worden trainingen en sessies gehouden die de mens innerlijk kunnen doen groeien om meer en meer op een adequate manier met een stresserend bestaan om te kunnen gaan.
De meditatiecursus die wij aanbieden is ook één van de vele mogelijkheden.
Vanuit de aandachtsmeditatie en de benedictijnse traditie willen we een cursus aanbieden die gericht is op innerlijke groei en bewustwording.
In 8 samenkomsten van telkens 2 uur gaan we samen op stap en leren we ervaren wat is/IS.

De kern van de cursus is het ervaren en bewust worden van gedachten, gevoelens en gewaarwordingen.
Vanuit de benedictijnse traditie en spiritualiteit worden we opgeroepen om te werken rond:
1. STABILITAS – blijf bij de ervaring van dit moment
2. OBEDIENTIA – luister met liefdevolle aandacht naar deze ervaring
3. CONVERTIO MORUM – wat leert deze ervaring jou voor je verdere leven

Zoals je merkt, is de cursus een geleidelijk groeiproces.
De 8 sessies zijn logisch opgebouwd zodat de deelnemer geen stappen kan overslaan en de cursus zijn beste vruchten kan geven in het dagelijks leven.
Elke deelnemer ontvangt elke week een oefenblad met opdrachten die men in de loop van de volgende week doet en waar men zijn persoonlijke evaluatie kan opschrijven.

Naast de cursus krijgen de deelnemers ook de kans tot een persoonlijk gesprek met de begeleider om bepaalde ervaringen door te praten.

Onze basiscursus is ideaal voor iedereen die een goede start met meditatie wil maken of zijn meditatiekennis wil verdiepen.
Je bent van harte welkom op onze basiscursus.
 

Wanneer?
8 sessies op donderdag - in principe worden alle sessies gevolgd; de sessies zijn namelijk een 'opbouwend leerproces'.

                         mogelijks nieuwe sessies in  februari 2009

    avondsessie van 19u30 tot 21u30

Max. 10 personen per sessie

Waar?
Gemeenschap van de Goede Herder vzw
Jozef Van Bogaertstraat 8
9200 Dendermonde
052/ 20 20 89

Lesgever & begeleider
broeder Gino

Bijdrage?
elke sessie een bijdrage van 8 € - drankje en cursus/oefenbladen inbegrepen